“C’è più ragione nel tuo corpo che nella tua migliore sapienza”  F.W. Nietzsche

Lo stress, non avendo  un corpo e non essendo un’ “entità fisica” è un vero e

proprio nemico invisibile.

Lo stress vero è proprio non nasce semplicemente dalla vita frenetica, ma dal continuare a separare il nostro corpo dalla nostra mente-anima.

L’amore e la gioia di vivere vengono continuamente soffocate dall’errato giornaliero sopravvivere, sentimenti distorti verso noi stessi, privi di compassione, colmi di pregiudizi, di giudizi, di ansie e paure.

Dietro questa divisione corpo e mente si sono rafforzati dei tabù che hanno fatto sì che l’uomo fosse sempre più solo, sempre più isolato e l’aumento delle malattie psicosomatiche mostra questa disarmonia profonda.

Lo sviluppo della psicologia dinamica ha accertato che il dialogo fra corpo e mente esiste e che certi stati emotivi hanno la capacità – pur senza riflessi immediati – di preparare l’organismo alla malattia.

Riflettiamoci quante volte sotto stress inconsapevolmente o consapevolmente esclamiamo: “….io se continuo così mi ammalo!…..” e allora perché non  tutelare la nostra salute?